为什么男人更容易得胰腺癌

根据胰腺癌病人的数字统计发现,男性病人远比女性病人多得多,胰腺疾病是男性女性都会患上的疾病,那为什么胰腺癌更容易盯上男人呢?男人的哪些行为影响了发病率?一起来看看吧!

 

  男性高发胰腺癌的原因

 

  1、男女饮食习惯不一样

 

  女性一般饮食偏素,而男性喜食用高蛋白高脂肪食品,而且抽烟喝酒,还会暴饮暴食,这些都是胰腺癌的高危因素。

 

  2、男人生活更不规律

 

  男性生活压力大,经常性的加班、熬夜通宵等不规律的生活习惯,容易诱发胰腺癌。

 

  3、男人较忽视身体症状

 

  很多男性朋友,精力多数都放在工作事业上,对自己的健康情况并不是很注意,只有当出现有腹痛、黄疸、消化不良时,这才会引起重视,而这时候已经晚了。

 

  以上就是关于为啥胰腺癌高发于男性身上的介绍,不过,男性朋友也不要过于紧张,只要能从源头上解决这些问题,男人的胰腺癌发病率也会降低很多。

 

  男性如何预防胰腺癌?

 

  1、调整膳食结构有助于预防胰腺癌,要从调整膳食结构着手预防癌症发生。如不吃烧焦和烤糊的食品,尽量少吃高脂、高油、多盐的食物,可减少2/3以上肝癌、胃癌、大肠癌、胰腺癌等的发生。

 

  2、日常饮食还需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体。每天新鲜蔬菜和水果必不可少,在饮食中增加纤维类、胡萝卜素、维生素E和必要的矿物质。参加适当的体力活动,避免超体重和肥胖,一定要控制肉类等动物性食物和油脂的摄入。

 

  3、生活饮食习惯一定要规律,不要暴饮暴食,也不要过度节食,很多人平时上班比较忙,每天吃的也不固定,都很随便,有一顿没一顿的也无所谓,然后到了节假日,亲朋好友一聚,暴饮暴食变成了常态,其实这样是很不健康的,轻者的话,容易出现消化不良、腹胀等情况,严重的可引起胰腺炎等疾病,也大大提高了胰腺癌发生的可能。

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