产后一周饮食如何安排?

分娩有2种方式,顺产和剖腹产。两种分娩方式在产后一周的饮食大有不同。这那么顺产和剖腹产产后一周饮食分别是怎样的呢?

 

  剖腹产后一周饮食

 

  剖腹产手术后肠胃功能还没有恢复,等到24小时后,可以吃流质食物。比如蛋汤、米汤之类。

 

  待肠道气体排通后,可以吃半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。

 

  1、进补的鸡汤、肉汤、鱼汤不能下酒煮,吃的时候要撇去面上的油腻物。

 

  2、可适当吃猪肝,排恶露及补血。

 

  7、药膳食补可放黄耆、枸杞、红枣等中药材。

 

  顺产后一周饮食

 

  顺产后由于产妇因体力消耗大、失血多、肠胃会变得虚弱、没有食欲。可以选择平补、清淡易消化、有特殊功效的月子餐。

 

  比如可以吃生化汤、麻油猪肝、薏米饭、红豆饭等,有助于产妇排气、愈合伤口、收缩子宫、活血化阏、促进恶露排出。

 

  产后的几周,产妇的身体机能也逐渐恢复正常了,那么饮食又该如何调理呢?

 

  产后几周的饮食

 

  产后几周新手妈妈的身体逐渐恢复正常生活,可多吃能调理气血津液、为皮肤提供充足养分、多吃促进乳房发育、调节内分泌的食物。

本文来自投稿,不代表立场,如若转载,请注明出处:http://www.ykfanli.com/3653.html

电话