苹果发布会都开了,你的肾还好吗?

今年的苹果发布会又开了,听说iPhone x下架了,也没有新的iPad要发布,iWatch的心电图功能在国行没有……不过听说出现了史上zui贵的iPhone!

 

  每年一到新iPhone发布的前后,就有一大群人喊着卖掉自己的肾!

 

  朋友,你的肾现在还好吗?

 

  虽然大家也只是开开玩笑,不过,肾脏的健康问题还是需要关注的。世界卫生组织的数据显示,2012年,慢性肾脏病的全球发病率为10.8%,因该病死亡的人数超过了86万,死亡率为1.5%,可见肾脏健康问题不小啊。

 

  慢性肾脏病(CKD),是由各种原因引起的,对肾脏的结构以及功能,造成无法逆转的改变。一般来说,如果肾脏损伤超过了3个月,即血检、尿检、影像学检查、病理学检查中,肾相关的项目如蛋白尿、血尿或者肾脏回声等等出现了异常,或者是肾小球滤过率< 60 ml/min /1.73 m2 ,只要符合了其中了一条,就是慢性肾脏病了。

 

  你是易患人群吗?

 

  一般疾病都有高危人群,而糖尿病、高血压和老年人常常位列其中,在慢性肾脏病这里,也没有例外。另外,长期服用有肾毒性的药物,以及有CKD家族史的人,风险就更大了。

 

  你是吗?

 

  早期症状不明显,CKD如何早点发现?

 

  慢性肾脏病的患者,一般会有哪些症状?除了蛋白尿、血肌酐增高这种需要检查才能发现的之外,有些症状,我们在生活中也可以观察到。

 

  1 水肿

 

  肾脏病常见的症状,也是比较特征性的表现,就是水肿。一般会在眼睑、面部以及下肢表现的zui为明显。

 

  如果你常常出现水肿,特别是面部和脚部,不要以为是睡前水喝多了,找个时间去肾内科看一看吧?

 

  2 血尿

 

  肾脏除了问题,常常会在尿液中体现。蛋白尿我们是看不出来了,但是血尿就有可能看到。

 

  如果尿液出现了粉红色,就像是洗过肉、稀释过血的水一样,甚至是像鲜血一样的颜色,这种肉眼可见的血尿,说明已经是比较严重的了,zui好是首先时间到医院就诊。

 

  3 尿量改变

 

  我们正常的成年人,一天的尿量在1500ml左右,且一般不会有夜间排尿的情况。如果出现了频繁起夜的情况,而且夜间的尿量超过一天总尿量的1/3,那就应该注意肾脏问题了。

 

  4 贫血

 

  慢性肾脏病患者,可能会出现贫血的现象。因为一旦肾功能受损,肾脏的促红细胞生成素的分泌也会受到影响,红细胞的生成速率就会下降,就导致了贫血的发生。

 

  除此之外,慢性肾脏病患者还会出现高血压,以及易骨折的现象。

 

  如果你年纪轻轻就出现高血压,每天感觉没有精神、全身无力、食欲减低,排尿出现各种异常,比如味道、颜色、排尿量等等,都有加深和增多,那么可能是肾出问题了。

 

  怎么办,iPhone价格越来越贵,今年的苹果发布会甚至还出现了史上zui贵机型……

 

  还是好好爱护自己的肾吧。

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