舌头上溃疡都有哪些危害?

舌头溃疡是口腔溃疡的一种口腔疾病。舌头溃疡,民间一般称之为“口腔上火”或“口疮”,是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤,可自愈,可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见,发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡,表面覆盖灰白或黄色假膜,中央凹陷,边界清楚,周围粘膜红而微肿,溃疡局部灼痛明显,具有周期性、复发性、自限性的特征。舌头溃疡患者在饮食上要格外注意保持健康,不可以随意吃刺激性食物和生冷食物,这样对舌头的刺激是很大的,舌头溃疡给许多人的生活工作学习都带来了困扰,注意保养是非常重要的,这样可以帮我们预防疾病。

 

  舌头溃疡又称为复发性阿弗他性口炎。舌头溃疡经久不愈易生癌变。口腔内经久不愈的溃疡,由于经常受到咀嚼、说话的刺激,日久可能会癌变。即与牙齿接触的那些部位,由于病人不愿拔除残存破损的牙齿,或者假牙制作得不合适,锐利边缘不断刺激,刮破了黏膜产生溃疡。如不去除刺激因素,溃疡不但不会痊愈,只会日益加重。这种经久不愈的溃疡,就是一种癌前病损,极易癌变。这对于舌头溃疡来说无疑是严重的一种危害。患者一定要注意及时的治疗。

 

  舌头溃疡表现为口腔粘膜溃疡反复发作,可单发或多发于口腔任何部位,溃疡大小不等。较表浅、基底平坦、有黄白色纤维素性渗出覆盖边缘整齐,界限清楚周围绕以窄的红晕,有轻度灼痛,遇刺激加重。间隔期多不固定,甚至连续发生,重叠发生而无间隔。随着病程延长,多有加重趋势,表现为溃疡面积,块数增大增多,疼痛等症状加重,愈合时间延长。

 

  舌头溃疡的预防方法有哪些

 

  1、适量补充富含维生素、微量元素的食物:这是建立在因饮食不规律而导致频发口腔溃疡的基础上。常见的有苹果、桃等水果,番茄、菠菜等蔬菜;动物肝脏、蛋类等肉蛋制品。口腔溃疡专家告诫我们,饮食方面一定要有“度”,再好的东西,过度消费都会损害身体。以上措施起到简单预防和辅助治疗的作用,如果病情加重,还应及时到正规医院诊治,选择科学的治疗方案。

 

  2、要注意口腔卫生:养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。这是预防口腔溃疡的重要方面。

 

  3、禁吃刺激性太强的食物:例如过烫、过辣、过硬、过油腻、过咸的食品,我们都知道,这类性质的食品,一方面咀嚼不方便,另一方面对口腔黏膜刺激性太强,都不利于口腔溃疡的预防和恢复。这类食品,主要包括麻辣烫、烧烤食品、坚果类等,不管是对于患有口腔溃疡的还是未患口腔溃疡的,这类食品都应少吃或禁吃。

 

  4、注意营养搭配:多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,对预防口腔溃疡是有益的。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

 

  5、养成良好的生活规律:保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张,所以预防口腔溃疡应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态。

 

  6、适当减压:很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是现代人生活紧张、精神压力大,口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”,因此要适当减压,放松精神,避免过劳保证充足睡眠很重要。

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