吃太咸会诱发胃癌? 预防胃癌应该怎么做?

很多人应该都知道吃太咸会诱发高血压,但除了高血压,还会诱发其它多种慢性疾病。其实,长期饮食不当是引起胃癌的重要因素,吃太咸也是引起胃癌的原因。

 

  吃太咸真的会诱发胃癌吗?

 

  盐本身不是致癌物,但是经常的高盐饮食,会直接损害胃黏膜,使胃黏膜发生广泛性弥漫性充血、水肿、糜烂、溃疡、坏死和出血等一系列病理改变,也就是胃炎和胃溃疡。这就会让一些致癌物质有机可趁,就会增加胃癌的风险。而且,高盐食物还会抑制胃酸分泌和前列腺素E的合成。前列腺素E具有提高胃黏膜抵抗力的作用,如果分泌过少,胃黏膜就容易收到各种食物的损伤,进而出现胃部疾病。

 

  胃癌要怎么预防?

 

  一、注意饮食。胃癌的发生跟饮食是有直接关系的,很多胃癌患者就是因为食物不注意而导致疾病的发生。在平时少吃腌制食品以及一些不容易消化的食物,多吃些蔬菜水果以及一些牛奶蛋类,保持饮食的清淡。

 

  二、养成良好的习惯。在日常饮食习惯要规律,三餐要定时,部门暴饮暴食,在吃饭的时候要避免过快,过烫。

 

  三、定期做检查。有慢性胃病的患者要及时进行治疗,并且定期做肠胃检查,才能在出现病变时及时控制。另外,由于一些胃病在早期的时候是没有症状的,也不易让人察觉,所以定期的检查可以帮助发现这些不被人察觉的胃部疾病,有利于预防胃癌的出现。

 

  四、不能随便服用药物。在生活中很多人在出现胃病的时候,都会自行到药店购买药物以及自己服用药物。其实这样是错误的,因为自己服用药物只是暂时的缓解病情,但没有根据具体病因来对症下药,这样就容易使疾病被拖延,后引发病变。因此,在平时去过有出现胃不舒服的时候,要及时就医,在医生的指导下使用药物。

 

  五、保持愉悦的情绪。情绪的起伏对胃的影响是很大的,因为情绪会通过我们的大脑皮质扩散到身体的各个部位,当人体的植物神经系统受到影响之后,也就容易直接导致胃肠分泌过多的胃酸以及胃蛋白酶,也就容易造成胃黏膜受损,引发胃病。

 

  温馨提示,大家在日常对于一些胃病不能够马虎,在出现胃不舒服的时候要及时到医院治疗,不要拖延,才能真正的预防胃癌的发生。

相关文章

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部
电话